Режиссер: -
Страна: США
Название кинофильма: Джиллиан Майклс: Йога - Jillian Michaels: Yoga Meltdown
В фильме снимались: Джиллиан Майклс
Время кино: 70 мин.
Год выхода: 2010
Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс — та кто Вам нужен. Она известна как одна из самых жестких тренеров на телевиденье, однако эффект от тренировок вместе с ней стоит того! Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы Вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий